Kendini degersiz hisseden kişiye ne denir? Çevrenizdeki insanları aldattığınızı mı düşünüyorsunuz? Sahtekarlık sendromu adı verilen bir ruh hali bozukluğundan muzdarip olabilirsiniz, bu da kişinin temelde yetersiz ve başarısız hissetmesine neden olur. Sahtekarlık sendromu olarak da bilinir. Kendini değersiz hisseden birine nasıl davranmalı? Değersiz hisseden insanlar genellikle olumsuz düşünür ve kendileriyle konuşurlar. İlk başta zor olabilir, ancak kendinize karşı nazik olmaya odaklanın. Olumsuz iç konuşmalar fark ettiğinizde, bu düşünceleri daha olumlu veya gerçekçi bir şekilde ifade etmenin yollarını arayın. Değerli hissetmek için ne yapmalı? Değerli hissetmek için ne yapılabilir? Tam olarak “siz” olduğunuzu ve olmak istediğiniz “siz”i bilmeli ve ayırt etmelisiniz.…
Yorum Bırak