Keten tohumu her gün yenirse ne olur? Omega-3 kaynağı olan keten tohumu, kalp sağlığını destekler ve sindirimi iyileştirir. İltihap önleyici özelliklere sahiptir, kan şekerini dengeler ve menopoz semptomlarını hafifletebilir. Düzenli tüketimi genel sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Keten neden yasaklandı? İsveç Sağlık Bakanlığı’ndan yapılan açıklamaya göre hidrojen siyanür kusmaya ve diğer ölümcül hastalıklara neden olabilir. Bakanlık öğütülmüş keten tohumunun tüketimini yasakladı. Keten neye iyi gelir? Keten tohumları antioksidan deposudur ve bağışıklık sistemini güçlendirir. …Omega-3 yağ asitleri kaynağı olan keten tohumları kalp sağlığını korur. …Keten tohumları sindirim için iyidir. …Keten kütlesini korur ve artırmaya yardımcı olur. …Kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur.…
Yorum Bırak